A Acne em Todas as Idades

O QUE PRECISAS DE SABER

Quer sejas um adolescente a viver o teu primeiro surto de acne, um pai à procura de ajuda para manter os surtos da sua criança à distância ou um adulto a lutar para manter a pele limpa, é essencial encontrar os cuidados de pele adequados. Em muitos casos, um regime simples que aborda as causas da acne, ajuda a minimizar as marcas pós-acne e promove a saúde geral da pele é o primeiro passo ideal para recuperar uma pele com tendência acneica. No entanto, se os esforços em casa precisarem de um impulso extra ou se tiveres acne grave, é melhor consultar um dermatologista que possa recomendar produtos ou tratamentos adicionais que ajudem a reparar uma pele limpa em qualquer idade.

FACTOS E ESTATÍSTICAS SOBRE A ACNE

A coisa mais importante a saber sobre a acne é que não estás sozinho. Desde rapazes e raparigas adolescentes a homens e mulheres adultos, a acne é uma preocupação generalizada da pele em muitas idades e praticamente toda a gente sofre de imperfeições de acne em algum momento das suas vidas.

• A acne afeta mais de 50 milhões de americanos, o que a torna a condição de pele mais comum nos Estados Unidos.
• Aproximadamente 85% das pessoas entre os 12 e 24 anos de idade sofrem de acne.
• Até 15% das mulheres adultas lutam contra a acne.
• Mais de 5,1 milhões de pessoas procuraram tratamento médico para a acne em 2013.

O básico sobre a acne

Independentemente da idade, a acne ocorre quando um poro fica obstruído com células mortas da pele e excesso de oleosidade e aprisiona bactérias no seu interior. Este ambiente permite que as bactérias se multipliquem rapidamente, o que leva à vermelhidão e inflamação associadas à acne.Acredita-se que as flutuações hormonais também desempenhem um papel e é por isso que os adolescentes podem sofrer pela primeira vez de acne com o início da puberdade e que muitas mulheres sofrem de imperfeições em alguns momentos do seu ciclo menstrual.

É pouco provável que a acne melhore por si só e é por isso que é importante abordar as causas subjacentes às imperfeições da acne com os produtos de cuidado de pele adequados. Para além de ajudar a limpar a tua tez, o cuidado correto da acne pode melhorar a tua autoestima e ajudar a prevenir as marcas pós-acne de longa duração.

Cuidados essenciais contra a acne

Não há diferença entre o cuidado da acne para adolescentes e o cuidado da acne para adultos e qualquer regime eficaz de cuidado da pele em casa incluirá vários componentes essenciais. Uma vez que o excesso de oleosidade e poros obstruídos são uma causa subjacente da acne em qualquer idade, uma limpeza suave que dissolva a sujidade e a oleosidade sem retirar a humidade natural da pele é benéfica. Além disso, se a tua lavagem de rosto contiver um ingrediente para combater a acne, como o peróxido de benzoílo, isso também pode ajudar a limpar as imperfeições da acne e ajudar a prevenir novas erupções. Outros ingredientes, como o ácido hialurónico hidratante e a niacinamida calmante, também podem ajudar a manter a pele com tendência acneica confortável.

Juntamente com uma limpeza adequada, a pele com tendência acneica também pode beneficiar de uma hidratação extra - especialmente se usares tratamentos anti-acne que podem causar secura. Um hidratante não comedogénico (que não obstrui os poros) pode ajudar a hidratar a pele seca. (Lembra-te que a pele produz naturalmente mais óleo em resposta à secura e isto pode levar a poros obstruídos e a mais surtos, criando essencialmente um "ciclo de acne"). E, de manhã, certifica-te de que usas um hidratante com FPS 30 no mínimo para ajudar a proteger a tua pele dos raios UV.

Um tratamento anti-acne em casa pode ser eficaz por si só ou como complemento de outros tratamentos recomendados pelo teu dermatologista. Se não vires uma melhoria na tua pele em seis a oito semanas,8 é melhor consultar um dermatologista, que pode sugerir formas adicionais de ajudar a controlar a tua acne.

As imperfeições da acne podem deixar marcas pós-acne e tons de pele irregulares depois de saradas. Um sérum suave mas eficaz que refine a textura da tua pele pode ser útil. Um produto que contenha retinol pode promover a renovação celular da pele para ajudar ,a reduzir o aparecimento de marcas pós-acne e a criar uma textura de pele mais suave.

Cuidado de acne em adolescentes

Nenhum regime de Cuidado anti-acne irá funcionar se ficar no frasco. A chave para limpar a pele é aderir ao regime de cuidados de pele, o que pode ser um desafio para os adolescentes, especialmente se não virem resultados imediatos. No entanto, estes podem levar seis a oito semanas a melhorar,10 por isso é importante continuares a usar os produtos anti-acne para conseguires os resultados que desejas.

Ao procurares uma solução, tenta escolher um regime simples, mas eficaz. Isto pode facilitar o compromisso dos adolescentes com o uso diário.11 Em geral, procura um produto de limpeza com peróxido de benzoílo para ajudar a minimizar a acne e um hidratante não comedogénico para ajudar a manter a tua pele hidratada - e tenta encontrar um produto com ingredientes benéficos, tais como as ceramidas, que podem ajudar a reparar a barreira natural da tua pele.

Cuidado para a acne em adultos

Normalmente, as causas da acne em adultos são as mesmas que levam a que os adolescentes sofram de surtos, embora a menopausa, o stresse e os efeitos secundários de outros medicamentos também possam ter um papel importante. A acne em adultos também pode conter desafios adicionais, uma vez que a tua pele tende a ficar mais seca com a idade, o que pode levar a mais irritação enquanto usas tratamentos tópicos para a acne. É por isso que o hidratante é uma parte essencial da tua rotina de cuidados de pele, especialmente quando se trata de tratamentos para a acne em adultos.

Para além das manchas de acne, as mudanças de pele relacionadas com a idade também podem ser preocupantes. Um sérum com retinol reconstituinte para a pele pode suave, mas eficazmente ajudar a reduzir a aparência dos poros, promover um tom de pele mais uniforme, refinar a tua pele para melhorar a textura e melhorar a aparência das marcas pós-acne. A pele com acne também tem sido associada a níveis mais baixos de ceramidas, que desempenham um papel essencial na barreira protetora da tua pele. Por isso, os produtos de cuidado da pele formulados com estes lípidos também podem ser benéficos.